Metoda EFT je revolucí v terapii. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny.Tvůrcem metody EFT je americký inženýr Gary Craig.

Od svého vzniku se EFT (Emotional freedom techniques)  stalo nejefektivnější metodou v novém terapeutickém směru nazývaném ENERGETICKÁ PSYCHLOGIE.

Tento nový směr vnímá lidské tělo jako komplexní systém myšlenek, emocí, energí a  vzpomínek. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny.

Vychází z předpokladu, že příčinou negativních emocí je porucha v našem energetickém systému.

EFT bylo původně určeno na práci s negativními emocemi.

Brzy se přišlo na to, že jejich odstraněním dochází ke spoustě

pozitivních vedlejších účinků.

Postupně se tedy EFT začalo používat rovnou na fyzické problémy a úspěch byl stejně častý jako u emočních problémů.

Dnes se tato metoda používá v celém světě a limity jejího použití jsou dané pouze limity toho, kdo ji používá.  

Záznam z televizního vysílání věnovanému metodě EFT:

 

 

Výhody metody EFT 

• Je rychlá
• Je nebolestivá
• Má dlouhodobé výsledky
• Nepoužívá žádné pomůcky ani léky
• Můžete se ji snadno naučit a používat
• Často pomohla i tam, kde všechny ostatní metody selhaly

PRINCIPY EFT

Jemné energie cirkulující v našich tělech byly a často ještě jsou ignorovány západními vědci a lékaři. Diky tomu bylo jejich využití v emocionálním a spirituálním léčení jen velmi sporadické. 

V EFT bereme tyto energie jako prvotní příčinu našich emocionálních problémů. Možná i díky tomu má EFT výsledky daleko přesahující jiné konvenční způsoby léčení.

EFT často přináší úlevu i u fyzických symptomů, což jen dokazuje na spojeni mezi našimi tělesnými a emocionálními problémy. Emocionální zdraví je neodmyslitelnou podmínkou pro fyzické zdraví.

Na rozdíl od jiných metod, EFT obvykle funguje rychle a podstatná úleva od problému je většinou dosažena bez bolesti nebo jen při malé bolesti (ta je způsobena klepáním na akupresurní body- jako při akupresuře).

Bohužel metoda není zázračná a problémy některých lidí jsou tak intenzivní, že už zmínka o nich přináší fyzickou či emocionální bolest.

I přes to, že je stále velmi přehlíženo, je emoční zdraví absolutně nezbytné pro naše fyzické zdraví a léčení. 

Bez ohledu na to jak zdravě jíte a jak zdravý způsob života vedete, pokud vám emoční překážky budou stát v cestě, nikdy nedosáhnete ideálního zdraví či uzdravení.

ÚSPĚŠNOST EFT

Srovnávací studie ukazují, že zhruba 60% lidí má už po prvním použití EFT pocit úlevy a pociťují, že "něco důležitého se změnilo". Dalších 20% se cítí znatelně lépe a použijí EFT znovu k dosažení více výhod. 

CELKOVÁ ÚSPĚŠNOST EFT SE UVÁDÍ 89% 

EFT UŽ MNOHOKRÁT POMOHLO I TAM,

KDE VŠECHNY OSTATNÍ METODY SELHALY.

Samotnou metodu EFT je velmi lehké se naučit a téměř každý si dokáže sám pomoci od spousty problémů.

Mnoho účastníků jednodenního kurzu EFT PRO KAŽDÉHO.. si sama dokázala odstranit spoustu fyzických i psychických problémů, jako vyrážky, fyzické bolesti (ty se odstraňují už během kurzu) a vyřešil se dokonce problém neplodnosti.