Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Krásná, mladá, upravená, vysoká a štíhlá dlouhovláska přichází s pocity strachu mluvit před lidmi, což potřebuje zejména v práci.

Musí předvádět prezentace za celé oddělení pro klienty i interně ve firmě. Přítomnost „šéfa“ ji ještě více svazuje. Má pocit že „je stažená do ulity“. Kartářka jí řekla, že je svázaná, ale neví čím. Mívá myšlenky při řízení vozu, že „nic nemá cenu a lepší by bylo vybourat se a vše skončit“. Popisuje dětství v katolické rodině. Pocity osamocenosti, strachu v prázdném bytě. S rodiči o tom nehovořila, v rodině nebylo zvykem se svěřovat. Bylo tam ledové klima, žádné intimity ani citová vřelost. Připadá si, že je „stejná jako maminka, jsem její kopie“.

Během terapie svěřuje,   že nedokáže také zpívat a když má tančit „připadá si jako dřevo“.
Byla několikrát u psychoterapeuta, avšak nemá pocit, že by jí sezení nějak pomohla.

Začínáme na SJS 8, a ťukáme fráze
I přestože - „Jsem stejná jako moje maminka a jsem její kopie, mám se ráda a plně se akceptuji“.
  - „bych se nejraději vybourala v autě a všechno by skončilo “
  - „jsem stažená do ulity a svázaná a nevím čím “
  - „se stydím říci svůj názor a mám strach mluvit před lidmi“
  - „mne svazuje přítomnost šéfa“

Dostáváme se na SJS 6.
Mladá dáma nyní říká, že nejsilnější je pocit„nestojím za nic“.
Hledáme okamžik v minulosti, který toto sebehodnocení způsobil.
Dostaneme se až do situace, kdy jí bylo asi 5 let. Byla ve školce, šla ke skříni s hračkami. Chtěla si tam hrát s chlapečkem. On jí odsekl „S Tebou si hrát nebudu, jdi pryč.“Rozbrečí se. Sťukávám emoci.

Když se zklidní, řekne „ten mrcha Michal!“. A vypráví, že to pro ni tenkrát byl velký šok: „začala jsem si myslet, že nestojím za nic a jsem ošklivá“. Začala se bát říci svůj názor.

Ťukáme „I přesto, že si ten mrcha M. se mnou nechtěl hrát, mám ho ráda a přijímám ho“.
  „I přesto, že jsem si kvůli mrše M. celej život myslela, že jsem ošklivá a nestojím za nic, jsem fajn holka“
  „I přesto, co mi ten mrcha M. provedl, je to bezva kluk“

Zeptám se, zda pana M. vídá v dospělosti. Prý ano, a vždy se před ním styděla, ale to je nyní pryč.
Pocit „nestojím za nic “je také pryč.

Zopakujeme základní recept EFT,doporučím kdy jej používat.
Vzhledem k dalším tématům, která vyvstala, domlouváme termín kontroly a další konzultace.

 

Ivana KALENSKÁ
Reiki mistr učitel, EFT practitioner ADV.