Je toho mnoho, co se mění - vlastně ne - měním se já, mění se to, jak vnímám sebe sama a své okolí.. učím se mít se ráda a přijímat se:).. Je to takový rozdíl oproti životu plného sebepodceňování a sebekritiky!! A mé vnitřní proměny si pomalu začínají všímat i mí blízcí. Je toho ještě tolik, co bych mohla napsat o tom, jak EFT mění můj život k lepšímu..skutečně se postupně osvobozuji od svých starých negativních nánosů. A za to jsem nesmírně vděčná Vám, má milá průvodkyně Sindy, a tomu kouzlu zvanému EFT. 

Výňatek z ohlasu klientky po konzultaci na téma sociální fobie

TRÁPÍ VÁS NĚKTERÁ Z UVEDENÝCH MOŽNOSTÍ ?

Strach z veřejného projevu

Strach říci svůj názor

Červenání

Strach telefonovat

Strach, že si budou myslet, že jsem hloupý, nudný, nápadný

Strach z nesouhlasu, odmítnutí, kritiky, posměchu, hodnocení

Strach z kontaktu s jinými lidmi

Nebo nějaká jiná z dlouhé řady možností související s nízkým sebevědomím nebo sociální fobií?

VYZKOUŠELI JSTE UŽ VŠECHNO MOŽNÉ A NIC VÁM NEPOMOHLO?

 Je to pravděpodobně tím, že nebyla odstraněna pravá příčina vašeho problému. 

Klasické metody se obvykle snaží vám vysvětlit, že vaše strachy jsou zbytečné, že nejsou racionální a podobně. Nebo se snaží vás naučit s nimi žít, zvyknout si na ně. Nebo se snaží najít příčinu někde jinde (dětství, minulé životy...) a odstranit ji.

A pokud se jim to podaří, neměli by jste se právě teď nacházet na těchto stránkách.

Pokud jste tady, dovoluji si předpokládat, že se to nepodařilo.

V ČEM JE TEDY PRAVÁ PŘÍČINA VAŠEHO PROBLÉMU?
 
Z hlediska energetické psychologie a metody EFT, která je hlavním představitelem tohoto oboru je:

PŘÍČINOU VŠECH NEGATIVNÍCH EMOCÍ 
PORUCHA V ENERGETICKÉM SYSTÉMU ČLOVĚKA

Jednoduše vysvětleno, v situaci, která vyvolala váš problém došlo k poruše v energetickém systému ve vašem těle, konkrétně ve vašich meridiánech. To jsou dráhy ve vašem těle, které používá i akupunktura či akupresura. Pokud v meridiánu dojde vlivem stresové situace, traumatu, negativního myšlení a pod. k poruše, ta následně způsobí negativní reakci vašeho organismu, tedy strach, pocení, rudnutí a ostatní vám jistě dobře známé příznaky.
 
Z definice fobie:

"Postižený si nesmyslný strach plně uvědomuje, ale není schopen ho vlastní vůlí potlačit. Život takto postižených osob je většinou silně narušen."

 
Jistě mi dáte za pravdu, že pochopení toho, že váš strach je iracionální, vám nepomůže k tomu, aby jste se ve vámi obávané situaci cítili dobře.

Postižení si jsou vědomi bezdůvodnosti svého strachu, nemohou se však proti němu bránit. 
z definice fobie
 
To je vysvětlení toho, že váš problém není na úrovní myšlení, či chápání.
Pokud je ve vašem systému porucha, tělo se v obávané situaci chová stále stejně i přes vaše vědomé pochopení, protože v takové situaci dojde k aktivaci příslušného "porouchaného meridiánu", energie v něm nemůže proudit hladce a dochází tedy ke zkratu, který se projeví v reakci vašeho těla.

Je to jako když máte porouchaný drát ve zdi, a i přesto, že to chápete a víte o tom, kdykoli zmačknete vypínač dojde ke zkratu a vy to poznáte tak, že vaše světlo přinejlepším bliká.

ENERGETICKÁ TERAPIE SE UKÁZALA BÝT TOU NEJLEPŠÍ 
NA FOBIE A STRACHY PROTOŽE BĚHEM STUDIÍ SE UKÁZALA
BÝT RYCHLÁ, BEZPEČNÁ, EFEKTIVNÍ A TRVALÁ!

Techniky Energetické psychologie jsou založeny na teoretických a praktických poznatcích známých několik tisíc let. Mají stejný původ a základy jako akupunktura a akupresura, jen s tím rozdílem, že se nepoužívají žádné jehly. Dalo by se tedy řídi, že se jedná o jakousi emoční akupunkturu.