Bolest hlavy

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor 

To jsem jednou vyrazila na brigádu do soukromého zahradnictví v sousední vesnici. Prostředí je tam moc pěkné, práce příjemná a kolem známé tváře. Potkala jsem se tam s dlouholetou kamarádkou Pavlou. Přesazovaly jsme malinké maliny, bylo docela horko a ve fóliáčích dusno až předusno. Probraly jsme během směny kde co a Pavla si neustále stěžovala na bolest hlavy, kterou občas trpí a zahání ji brufénem nebo alespoň ibalginem.

Tak jsem ji chytla za ruku a začala jsem tradiční otázkou:

,, Na kolikátku tě ta hlava bolí? Stupnice je od 1 do 10.‘‘

Určily jsme jednotku subjektivního stresu na 9 a ťukala jsem základní kolo EFT.

Bolest se snížila na 7 a tak jsem pokračovala se zbývající bolestí.
Odťukaly jsme zbývající bolest vzadu v pravé části hlavy a Pavla zjistila, že se bolest přestěhovala za pravé oko a tady si tupě působí na její bulvu.

Odťukala jsem nový aspekt problému, tupá bolest za pravým okem se ztratila a jakoby přeskočila na hrudník. Na hrudníku se změnila na tíživý pocit o velikosti 5 na výše uvedené stupnici.

Po odťukání tíživého pocitu se znovu objevila slabá bolest hlavy vpravo vzadu, ale ta prý už byla jenom malá a tak se Pavla rozhodla, že už je to v pohodě.

Pro jistotu jsme ještě zaťukaly na strach do budoucnosti, který se objevil jako obava, že až Pavla přijde domů, určitě se zase ta bolest objeví a bude si stejně muset vzít aspoň ten paralen, jako vždycky.

Obavu jsem zťukala na 2 a Pavla kroutila hlavou, jak je to možné, že to ťukání je tak účinné.


Ira Podsklanová
Terapeut energetické psychologie & EFT