Chronická bolest hlavy
Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor
Na kurz jsem přišla jak už to tak bývá sama sebou a svým letitým problémem-chronickými záchvaty migrény, které mě trápí už asi 5 let. Bolest v oblasti pravého spánku přichází v pravidelných intervalech 1x měsíčně těsně před periodou a trvá v průměru 2-3 dny. Po nějaký čas jsem se spokojila s tím, že to souvisí s periodou.
Problém jsem řešila s neuroložkou, která mi po screeningu hlavy potvrdila, že na neurologické bázi je vše v pořádku a nabídla mi pro eliminaci obtíží na minimum medikamentózní léčbu, kterou ale dobře nesnáším a vyvolává mi zvracení. Pomáhalo mi tedy jen toto období přečkat pokud možno v klidu, šeru a na lůžku a prostě se z toho vyspat. Když už bylo opravdu nejhůře tlumila jsem bolest studenými obklady.
Doktorka mi potvrdila, že bolest se zřejmě váže na hladinu hormonů v mém těle a změna nastane možná v mateřství.
To ale neřešilo můj zájem najít pravou příčinu a pokud možno ji navždy odstranit.
Na kurzu jsem po zvládnutí základní EFT metody začala „ťukat“. Konkrétně na bolest a její pravidelný výskyt, dále na lékařku a její tvrzení. Dále na to jak mě štve, že mi narušuje a znemožňuje žít běžný život. A také na to, že mám obavy, že můj stav při migréně obtěžuje i mého přítele.
Metodu jsem aplikovala několikrát za sebou a vcelku rychle jsem cítila neutrální postoj vůči mé bolesti. Bohužel jsem nemohla ověřit hned, zda migréna ustoupila. Ale minimálně už vím jak na to si pomoci sama a dopřát si konečně po letech lehkou hlavu. A pokud bych na to sama nestačila a neodstranila ji úplně už alespoň vím na koho z mých zkušenějších kolegů se můžu obrátit, aby mě „oťukal“.
Díky moc za novou chuť problém řešit a ještě si pomoci v mnoha dalších, které se každým dnem objevují. A já experimentuji a zkouším jak správně formulovat. Taky možnost pomáhat lidem okolo mě mi dává pocit užitečnosti a spokojenosti, mám na mysli ještě větší než byla před absolvováním kurzu, ale to je vždycky jiné stav před a po…jestli mi rozumíte.
Už nic není tak jako dřív. A byla by škoda, kdyby toho člověk nevyužil a neposunul se dál. Dobrý základ by už k tomu byl…