Nevolnost

EFT můžeme použít doslova jako první pomoc v případě fyzických problémů a nepříjemných pocitů. Úleva bývá někdy velmi rychlá, dokonce rychlejší než při použití léků, jako například v tomto případě, kdy byl problém odstraněn během několika minut.

Bylo odpoledne. Přišla za mnou mladá dívka, které očividně nebylo dobře. Byla bledá, bez nálady. Řekla mi, že se jí ráno ve škole udělalo špatně, bylo jí na zvracení a pořád se necítí dobře. Bolí ji žaludek a hlava.

Pracujeme s pocity, které cítí v tuto chvíli.
Já poklepávám na akupresurní body na jejím obličeji, horní části těla a ruce, ona během „ťukání“ popisuje problém :

„Bolí mě hlava a mám mírný tlak na žaludku“… apod.

Po několika sekvencích poklepávání se začne usmívat, prý už se cítí dobře a nic ji nebolí.

Rozhodujeme se odťukat ranní zážitek:
„I přestože se mi ráno udělalo blbě, mám se ráda a přijímám se…“

Pojistíme se ještě použitím „metody volby“:
„I přestože se mi ráno udělalo blbě, rozhoduji se cítit skvěle a už je mi dobře.“

Kontrola: cítí se skvěle, nic ji nebolí a okamžitě se jí zlepšila nálada. Celá se rozzářila.

Odchází mezi kamarádky, které se diví, jaká proměna se s ní stala během několika minut.

Nevolnost se již nevrátila.

Iveta Šulcová

Terapeut energetické psychologie a EFT