Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor.

Problémem klienta bylo opakované okusování nehtů. Celý proces se nakonec protáhl na dvě sezení. Po prvním sezení došlo k částečné eliminaci okusování nehtů. Zhruba po tři dny si klient nehty už nekousal, ale pak zase začal. Po druhém sezení si už klient nehty kousat nezačal.

1.Sezení

Po úvodním rozhovoru, kde vyšlo najevo, že se klientovi nelíbí, že si kouše nehty a konkrétně se mu nelíbí jejich vzhled, nepovažoval to za zdravé, měl strach, že jeho nehty budou vypadat jako nehty kamaráda Davida, jsme pak vyťukávali postupně tyto věty, vždy do nulového SJS:

-          I když se mi nelíbí, jak mé nehty vypadají, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 8à4à2à0

-          I když mám strach, že mé nehty budou vypadat jako nehty Davida, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 6à3à0

-          I když mám strach, protože mi maminka řekla, že mi nehty potrhají střeva, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 4à0

Poté jsem se klienta zeptala, co bych všechno měla udělat, kdybych si také chtěla začít kousat nehty? (Technika „nauč mě to“) Vzešlo z toho, že bych se měla cítit nervózně, být v napětí, nebo se nudit. Postupovali jsme přes tyto fráze:

-          I přes to, že jsem nervózní a koušu si nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 8à4à2 (myslela jsem si, že klient je „dojížděcí typ“)

-          I když, cítím napětí na bránici a koušu si nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 7à3à0

-          I přes to, že se nudím a koušu si nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 5à0

-          I přes to, že když se dívám na televizi a jsem v napětí, a proto si koušu nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 5à0

V průběhu jsme vždy používali techniku filmu, kdy se klient opakovaně vžíval do svých pocitů.

Následně jsem se zeptala na klientovy další pocity a vzešly z toho tyto věty:

-          I přesto, že se stydím, když mě někdo z rodiny nebo učitelky upozorní na mé kousání nehtů, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 9à4à0

-          I přesto, že se cítím trapně, když mě táta upozorňuje na okousané nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 6 à3à 0

-          I přesto, že je mi líto, že si koušu nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 3à0

-          I přesto, že jsem naštvaný na sebe, že si koušu nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 8à4à0.

-          I přes to, že jsem naštvaný na učitele, na rodinu, na „ségru“, že mě upozorňují na okousané nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 7à3à2

-          I když jsem naštvaný, že mi rodina říká, že si koušu nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 5à0

Poté jsme zkontrolovali všechny subjektivní jednotky stresu a vše se zdálo pořádku. Tudíž jsem na závěr aplikovala metodu volby.

Celá věta volby zněla:

I přesto, že jsem nervózní a proto si koušu nehty, rozhodl jsem se cítit se spokojeně, nehty si nechat pěkně růst a stříhat si je.

Celkový pocit klienta ze sezení byl velmi pozitivní a odcházel s pocitem, že už si nehty nemusí dále kousat. Nicméně po 3 dnech se ke své závislosti opět vrátil. Domluvili jsme si další sezení a po prostudování zápisků z prvního sezení, jsem dospěla k závěru, že musím jít více do konkrétních záležitostí.

2.sezení

Nejprve jsem se klienta zeptala, co se stalo, že si zase začal opět kousat nehty?

-          I přesto, že jsem byl nervózní z konstrukčního cvičení a zase si začal kousat nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 7à0

-          I přesto, že mě mrzí, že jsem se neovládl a zase si začal kousat nehty, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 5à3à1

Poté jsem se klienta zeptala, kdy poprvé si začal kousat nehty. Klient si vybavil, že to bylo pravděpodobně u televize v jeho asi 5-ti letech, kdy se koukal na Kobru jedenáct, babička byla vedle v místnosti a byl podvečer. Tahle klientova představa se vybavila vcelku rychle. A pak jsme tvořili tyto věty:

-          I přes to, že cítím napětí z toho, že jsem moc v klidu oproti ději, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 4à0

-          I přes to, že si strkám ruku do pusy a cítím z toho uspokojení, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 2à0
2. o

Následně jsem se zeptala, kdy ještě jindy cítil napětí z okolí a to ho vedlo k tomu, že si kousal nehty?

-          I přesto, že cítím napětí z atmosféry v rodině, mám se rád a přijímám se.

Klient nebyl dále schopen identifikovat konkrétní jednu událost v rodině, ale tvrdil, že ho znervózňují opakující se rodinné hádky babičky a maminky. Ptala jsem se ho na jeho další pocity, jak se ještě cítí, když si představí jednu z těch mnoha situací, kdy se maminka a babička hádají. Klient nebyl zpočátku schopen si konkrétní pocit vybavit, proto jsem provedla Proces Gamut 9, aby došlo k lepšímu propojení hemisfér. Klient si poté vybavil, že se cítí naštvaný na ně a že je mu to líto, že se hádají.

-          I přesto, že se cítím naštvaně, že se zase maminka s babičkou hádají, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 5à0

-          I přes to, že je mi to líto, když se zase maminka s babičkou hádají, mám se rád a přijímám se.

1. oSJS – 4àa pak řekl, že už je v klidu, že má pocit, že se ho to netýká.

Na závěr druhého sezení, jsme provedli opět metodu rozhodnutí.

-          I přesto, že jsem občas nervózní z atmosféry v rodině, rozhodl jsem se cítit se spokojeně, nechat své nehty v klidu růst, stříhat si je normálně a mít z toho radost.

Od tohoto setkání si klient nehty nekouše.